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Artigos Científicos

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Impacto do exercício e da nutrição na osteoporose e sarcopercina – a incidência de osteo-sarcopenia: uma revisão narrativa (2021)

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Abstract Osteoporosis and sarcopenia are diseases which affect the myoskeletal system and often occur in older adults. They are characterized by low bone density and… Continue a ler »Impacto do exercício e da nutrição na osteoporose e sarcopercina – a incidência de osteo-sarcopenia: uma revisão narrativa (2021)

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Mel de abelha e exercícios para melhorar o desempenho físico, reduzir a fadiga e promover um estilo de vida ativo durante a COVID-19 (2021)

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Abstract An active lifestyle has enormous health benefits. However, physical activity has globally decreased since the beginning of the current coronavirus disease 2019 (COVID-19) outbreak… Continue a ler »Mel de abelha e exercícios para melhorar o desempenho físico, reduzir a fadiga e promover um estilo de vida ativo durante a COVID-19 (2021)

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Efeitos do jejum intermitente nos resultados de desempenho de exercícios específicos: uma revisão sistemática, incluindo meta-análise

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Abstract Intermittent fasting (IF) has been studied in athletes during Ramadan and in those willing to decrease adiposity while maintaining or increasing lean body mass.… Continue a ler »Efeitos do jejum intermitente nos resultados de desempenho de exercícios específicos: uma revisão sistemática, incluindo meta-análise

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